ラップタイム計算（400mトラック1周・通過タイム）

トラック1周（一般的には400m）や一定区間を走るのにかかった時間のことです。「ラップ72秒」なら400mを72秒で走るペースで、5000mなら12.5周×72秒＝15分00秒になります。周ごとの累計タイムは「通過タイム（スプリット）」と呼ばれます。

3.75周です。トラック競技の1500mは300m地点からスタートし、最初の300mを走ったあと400mを3周してゴールします。このツールの「端数の区間を最初に置く」をオンにすると、実際のレースと同じ順番（300m→700m→1100m→1500m）で通過タイムを表示します。

5000mは400mトラック12.5周なので、20分（1200秒）÷12.5＝1周96秒です。1kmあたりでは4分00秒、100mあたりでは24秒のペースになります。下の早見表で、ほかのラップとタイムの組み合わせも確認できます。

はい。「ラップからゴールタイム」を選び、1周のラップタイムと距離を入力すると、同じペースで走り切った場合のゴールタイムと周ごとの通過タイムを表示します。

いいえ。計算はすべてブラウザ内（JavaScript）で完結し、入力した内容が外部に送信されることはありません。